Handbuch Tai-Chi

 von Thomas Methfessel

Schlagworte:

• Tai chi |
• Entspannungstechnik |
• übungsanleitungen |
• Kampfkunst |
• Qi gong

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O 615
Methfessel, Thomas:
Handbuch Tai-Chi / Thomas Methfessel.. - Köln : Komet-Verl. - 288 S. : Abb

ISBN 978-3-89836-579-6  Karton  EUR 7,43

TAI CHI ; ENTSPANNUNGSTECHNIK ; ÜBUNGSANLEITUNGEN ; KAMPFKUNST ; QI GONG

Tai-Chi - das "Schattenboxen" - vereint gesunde Bewegung und meditativen Ausgleich; Für mehr Einklang von Körper, Geist und Seele; Zu empfehlen für Jung und Alt, auch als Gesundheitsvorsorge; Mit viel Hintergrundwissen und detaillierten Übungsanleitungen.