Training für den Beckenboden
ISBN: 3-405-16787-6
Systematik: O 241
Verlag: München [u.a.] : BLV
Erscheinungsjahr: 2005
Schlagworte:
O 241
Höfler, Heike:
Training für den Beckenboden : die Muskeln kräftigen - den
Körper bewusster erleben / Heike Höfler. - München [u.a.] :
BLV, 2005. - 95 S. : Ill.
ISBN 3-405-16787-6 Brosch EUR 12,95
BECKENBODEN; FITNESS; BECKEN; FRAU; ÜBUNGEN
Der Beckenboden als Kraftquelle. Die Wirkung auf Körper,
Seele und Selbstbewusstsein. Ein Streifzug durch die
Anatomie, Beckenboden und Haltung. Mehr Luft zum Leben,
Sauerstoff tanken.
von Heike Höfler