Muskel Trainingsbuch
ISBN: 3-405-16655-1
Systematik: G 143
Verlag: München [u.a.] : BLV-verl.
Erscheinungsjahr: 2004
Schlagworte:
G 143
Mießner, Wolfgang:
Muskel Trainingsbuch : gezieltes Training, aber richtig! /
Wolfgang Mießner. - München [u.a.] : BLV-verl., 2004. - 95
S. : Ill.
ISBN 3-405-16655-1 Brosch EUR 12,95
MUSKELTRAINING; TRAININGSBUCH; KRAFTTRAINING; GRUNDLAGEN
Wenn Sie regelmäßig und sinnvoll trainieren wollen, brauen
Sie eine Art "Betriebsanleitung" für Ihr Krafttraining.
Hier ist sie: die populäre, sportwissenschaftliche
fundierte Trainingslehre als Ergänzungsband zum
Muskel-Guide-Konzept.