Alt werden - beweglich bleiben
ISBN: 3-89544-075-2
Systematik: G 107
Verlag: s.l. : Verl. gruppenpädagogischer Literatur
Erscheinungsjahr: 2005
Schlagworte:
G 107
Becker, Brigitte:
Alt werden - beweglich bleiben : Leibesübungen als
Altershilfe - ein ärtzlicher und sportlicher Leitfaden für
Senioren / Brigitte Becker ; Eberhard Brügmann ; Ilse Tutt.
- 2. Aufl. - s.l. : Verl. gruppenpädagogischer Literatur,
2005. - 173 S. : Ill.
NE: Brügmann, Eberhard ; Tutt, Ilse
ISBN 3-89544-075-2 Karton EUR 19,90
FITNESS-ÜBUNGEN; SENIORENSPORT
Dieses Buch soll Senioren zur körperlichen Betätigung
anregen. Wir wissen heute, dass es dafür nie zu spät ist.
Im Mittelpunkt sthet eine altersgemäße Gymnastik, die von
Brigitte Becker zusammengestellt worden ist. Die
ganzheitliche Methode soll Körper, Geist und Seele
ansprechen.
von Brigitte Becker, Eberhard Brügmann, Ilse Tutt